C'est qui ??? Duo d'en HAut - rando, yoga, escalade, ski de randonnée, bien-être, annecy, le grand bornand, la clusaz, haute savoie,marche en conscience, marche afghanne,

Duo d'en Haut

“Duo d’en haut c’est qui? Et bien c’est nous! Virginie, accompagnatrice diplômée en moyenne montagne, prof de Viniyoga. Et Pierrick, guide de montagne.

Nous sommes tous deux passionnés de montagne, mais surtout du sens que nous pouvons y mettre. La montagne peut se décliner sous de multiples facettes. Nous aimons à la parcourir pour nous déjà sans montre, sans recherche de performances, de difficultés extrêmes.

A partir sur un projet et d’accueillir ce qui se présente : le prévu comme l’imprévu. Nous partageons cela dans nos différents stages. Le Yoga est un allié précieux à ce lâcher prise nécessaire au bonheur!

En montagne il est surprenant de réaliser combien parfois cet acte débloque des situations qui paraissaient compliquées. Ceci est particulièrement vrai en escalade, où le mental s’obstine dans une option, alors que le reste du corps dit tout autre chose! Le lâcher prise ouvre la porte vers d’autres possibles.

La marche, la randonnée ou la haute montagne, à pieds ou en raquettes amènent à cet espace d’être que nous apprécions de faire découvrir, embrasser même, lors des temps passés là haut. C’est une autre aventure que de laisser de côté notre petit ego et ses habitudes pour se découvrir autre, dans ces espaces magnifiques!

Alors à bientôt!”

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