Ski de rando YOGA et SPA - rando, yoga, escalade, ski de randonnée, bien-être, annecy, le grand bornand, la clusaz, haute savoie,marche en conscience, marche afghanne,

Cette journée sera l'occasion de découvrir et de profiter du potentiel du massif des Aravis, haut lieu du ski de randonnée (stations du Grand Bornand, de la Clusaz, de la Giettaz)

La pratique du Yoga et le Spa vous permettra de vous ressourcer avant et après le ski. Chaque matin, nous débutons la journée par une pratique du Viniyoga, puis nous allons profiter de la neige, en choisissant le meilleur lieu en fonction des conditions du moment.

En fin de journée, le Spa s'ouvre à nous pour un moment de détente et de relaxation.

Nous nous retrouvons à St Jean de Sixt, pour une pratique d'une heure et demi de Viniyoga. Puis en voiture personnelle ou bus des stations, nos rejoignons le point de départ de la randonnée. Celle-ci est adaptée aux conditions de la montagne, ainsi qu'au groupe. Elle peut varier de 300 m à 1800 mètres de dénivelé. En milieu d'après midi, nous rejoignons le Spa de Saint jean de Sixt pour un grand moment de détente, face au soleil couchant ! Séparation pour le dîner.

125€/pers sur la base de 4pers prestation guide et prof de yoga

12€/pers SPA

ski de rando YOGA et SPA

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[salle de sport gujan mestras]

Super article !