yoga

Ski de rando YOGA et SPA

4 Novembre 2016 …

Cette journée sera l'occasion de découvrir et de profiter du potentiel du massif des Aravis, haut lieu du ski de randonnée (stations du Grand Bornand, de la Clusaz, de la Giettaz) La pratique du Yoga et le Spa vous permettra de vous...

Flore de montagne et marche consciente

24 Avril 2016 …

Marche consciente Découvrir par les sens plus que par les mots ce que représente la marche consciente. Un merveilleux moyen de se retrouver à travers le mouvement, l'action. Marcher, c'est avancer. Marcher en conscience c'est s'arrêter...

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